Lahden Karate haki oppia mestareilta

Lahden Karatessa aktiivisia harrastajia on noin 200 useassa eri ryhmässä.

Harrastusryhmiä on lapsista senioreihin: Kids, perhekarate, juniorit, aikuiset ja parakarate.Kilpailijoille löytyy myös valmennusta aina aloittelijoista suomen huippuihin, jotka menestyvätmyös kansainvälisesti.

Lahden Karaten valmentajat ja seuratyöntekijät hakivat oppia Erasmus+ liikkuvuushankkeen
avustamana Belgiasta. Haimme mukaan hankkeeseen alkuvuodesta 2023 ja saimmekin
myönteisen päätöksen melko pian, jolloin pääsimme valmistelemaan kesäkuussa alkanutta
hanketta.

Päällimmäisenä tavoitteena K1 -liikkuvuushankkeella oli “ruohonjuuritason urheiluseurojen
henkilöstön mukaan lukien vapaaehtoisten osaamisen parantaminen ja uusien taitojen
hankkiminen liikkuvuuksien avulla.”

Kyseisen hankkeen haku oli järjestetty suhteellisen kevytrakenteisesti verrattuna useampiin
Erasmus+ hankkeisiin. Valmistelimme hanketta ensin oman seuran kesken, jonka jälkeen
kysyimme yhteistyökumppania Belgiasta mukaan hankkeeseen. Meillä oli jo valmiit kontaktit
yhteistyökumppani Junior Lefevreen, joka on yksi maailman huippuvalmentajista karatessa.
Olemme järjestäneet useita leirejä hänen johdollaan Lahdessa vuosien varrella ja tiesimme
hänen järjestävän kansainvälisiä leirejä myös omalla salillaan Belgian Liegessä. Saimme
helposti sovittua yhteisen palaverin ja suunnittelutyöt käyntiin, jotta vierailukäynti olisi meille
mahdollisimman antoisa.

Seuramme tavoitteena oli monipuolistaa valmennusta, niin että seuramme harjoittelijat
saisivat mahdollisimman hyvin heitä palvelevia harjoituksia. Useissa ryhmissä on eritasoisia
ja -ikäisiä harrastajia, mikä asettaa haasteita valmennukseen. Lisäksi haimme mahdollisia
uusia toimintatapoja hallitustyöskentelyyn, sekä esittelimme meidän Parakarate -toimintaa,
toiveena saada uusia kansainvälisiä yhteyksiä myös tämän erityisryhmän toimintaan.
Perustimme seuramme valmentajille virtuaalipankin, josta he voivat katsoa erilaisia
harjoiteklippejä sekä opetustapoja ja erilaisten harjoitusvälineiden hyödyntämistä omassa
valmentamisessaan. Virtuaalipankkia tulemme käyttämään ja täydentämään
tulevaisuudessa mahdollisimman paljon.

Vierailulle lähdimme kymmenen henkilön voimin, joukossa mukana valmennuspäällikkö,
puheenjohtaja, sihteeri, tiedottaja ja useita valmentajia niin juniori- kuin aikuisten sekä
kilpavalmennuksen puolelta. Matkan aikana saimme osallistua harjoituksiin ja keskustella
erilaisista valmennusmenetelmistä, sekä jakaa tärkeää tietotaitoa ja kokemusta.
Viikonlopun aikana harjoitussalilla järjestettiin kansainvälinen leiri, jossa oli mukana myös
toinen huippuvalmentaja, entinen ottelun maailmanmestari. Saimme paljon oppia kuvatessa
ja keskustellessa harjoituksista ja harjoitusmenetelmistä. Vierailu toteutettiin elo-syyskuun
taitteessa, matkaan lähdimme torstaina ja palasimme takaisin maanantai aamuyöllä
väsyneinä, mutta reppu täynnä uusia ideoita ja kokemuksia.

Vaatimustaso harrastajille oli kovempi kuin mihin olemme suomessa tottuneet.
Yllätyimme siitä, miten hyvin ”aloittelijaharrastajat” pystyivät harjoittelemaan maailman
huippujen kanssa tehden samoja harjoitteita, joskin vauhti heillä oli luonnollisesti alhaisempi.
Samoin pienet lapset pystyivät tekemään erittäin vaativia harjoitteita ja heiltäkin vaadittiin
paljon, erilaisia kehittäviä leikkejä unohtamatta.

Kokemus oli äärimmäisen positiivinen ja kehitti seuraamme paljon. Kannustamme muitakin
seuroja hakemaan mukaan tämäntyyppisiin hankkeisiin.
Kiitämme opetushallitusta, Erasmus+ ja Euroopan unionia rahoittajana ja opintomatkamme
mahdollistajana.

Lahden Karate