Karaten lajianalyysit ovat valmistuneet

02.01.2026

Kauan odotettu lajianalyysityö on valmistunut. Katan ja kumiten lajianalyysit on kirjoitettu yhteistyössä Huippu-urheilun instituutti KIHUn kanssa. Kihusta kirjoittajana on toiminut urheilufysiologian asiantuntija Anssi Saari. Karateliiton osalta kirjoitustyöstä ovat vastanneet toiminnanjohtaja Pirkko Heinonen ja päävalmentaja Mika Virkkunen. Fysioterapeutti Hannu Boren, olympiavalmentajana toiminut Kai Keinänen sekä psyykkinen valmentaja Miia Stefanski ovat vahvistaneet näkemyksillään omaa osaamisalaansa käsitteleviä osoita.

Molemmat lajianalyysit ovat nyt luettavissa Karateliiton nettisivuilla, olympiakarate–>maajoukkue -otsikon alla. Toivomme kaikkien kilpailutoiminnassa mukana olevien valmentajien, urheilijoiden ja asiasta kiinnostuneiden tutustuvan dokumentteihin.

Luonnollisesti hyödynnämme lajianalyysien antia välittömästi liiton valmennuksessa.

Lajianalyysi tullaan jalkauttamaan mahdollisimman kattavasti tämän vuoden aikana. Lajianalyysit ovat vapaasti seurojen, seuravalmentajien ja urheilijoiden käytettävissä omaa valmennustoimintaansa kehitettäessä.

Analyysin jalkauttamisesta päätetiin valmennusvaliokunnassa seuraavaa:

– Asiasta tiedotetaan mahdollisimman laajasti niin urheilijoita kuin valmentajiakin: sähköpostitse, nettisivuilla ja whatsapp-ryhmissä.

– Valmentajatapaamisissa avataan analyysiä tarkemmin seuravalmentajille. Seuraava valmentajatapaaminen järjestetään kevään aikana.

– Maajoukkueleirien yhteydessä puretaan analyysin osioita urheilijoille pienemmissä osissa.

– Seuravierailujen yhteydessä käydään analyysiä läpi seuran toimijoiden kanssa.

Lajianalyyseihin liittyen on kehitetty myös uudet testauspatteristot sekä kataan että kumiteen. Valmentajamme koulutetaan testien tekemiseen, ja testit otetaan maajoukkueurheilijoiden käyttöön välittömästi.

Mikäli sinulla on kysyttävää lajianalyysiin liittyen, ota yhteyttä maajoukkueen päävalmentaja Mika Virkkuseen.

Mika Virkkunen
mika.virkkunen@ karateliitto.fi
044 3303004