Ylöjärven Shotokan Karateseura ry

Karaten peruskurssimme alkavat syksyllä (elo-syyskuussa) ja keväällä (Tammi-helmikuussa).

Moni aktiiviharrastaja harjoittelee kunnon kohottamisen ja kropan liikkuvuuden vuoksi. Tämän lisäksi tulee yleensä huomaamatta haastettua itseään ja hankittua itsepuolustustaitoja. Hyvä harrastajaporukka ja yhteisöllisyys motivoivat harrastamaan.

Peruskurssilla vanhempi harjoittelee lapsen kanssa veloituksetta.

Lajiin voi tutustua kaksi viikkoa sitoumuksetta. Hävittäväähän ei siis oikeastaan ole, jos haluaa kokeilla karatea. Meillä ei ole lähtötaso- tai kuntovaatimuksia. Karateliiton kouluttamat valmentajamme huomioivat harrastajien liikunnalliset lähtökohdat. Meille ovat kaikki tervetulleita.

Meillä on myös oma kisaryhmä, joka harjoittelee toisinaan yhteistreeneissä, mutta valtaosin omana porukkanaan.

Meillä on mahdollisuus harrastaa myös kuntokamppailua. Se on karatesta kehitetty kuntoilumuoto, jossa yhdistyy kamppailulajien monipuolisuus ja kuntoliikunta. Harjoituksissa kehitetään mm. liikkumista, nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja koordinaatiokykyä. Samalla opit myös kamppailulajeissa käytettäviä lyöntejä, potkuja, torjuntoja ja niiden yhdistelmiä. Kuntokamppailu ei vaadi aiempaa kokemusta kamppailulajeista vaan harjoitukset sopivat sekä aloittelijoille että lajia jo harrastaneille. Varusteiksi sopivat sisäliikuntavarusteet.

Harjoittelemme paljain jaloin. Kuntokamppailu on hauska ja energinen tapa huolehtia omasta hyvinvoinnista.

Seuramme harjoitukset pidetään Tatamisalilla, Elovainion Ilossa.

Yhteystiedot